•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
👌 terén ako keď som mala 15 a nebolo to ešte zle s medveďmi 😄🤡
trending_up
Vzdialenosť
47,4 km
schedule
Čas
04:04:08
landscape
Nastúpané
1 012 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 50,5 km/h |
| Výkon | 108 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 584 kcal |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,7 km
schedule
01:09:42
landscape
106 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:36:42
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:26:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podbrezinami dole
Podbrezinami dole
open_in_new
0,74 km -2.3 %
|
01:59
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 88 bpm |
01:14
36,0 km/h
|
||||
|
popri Váhu do Uhorskej
popri Váhu do Uhorskej
open_in_new
2,00 km 0.7 %
|
06:05
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 122 bpm |
03:42
32,4 km/h
|
||||
|
Podtureň - TJ Štart
Podtureň - TJ Štart
open_in_new
0,77 km 1.9 %
|
03:07
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 125 bpm |
01:08
40,7 km/h
|
||||
|
Po Stanišovskú jaskyňu
Po Stanišovskú jaskyňu
open_in_new
1,86 km 2.5 %
|
05:59
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 145 bpm |
03:49
29,3 km/h
|
||||
|
Jánska dolina (rázcestie - horáreň)
Jánska dolina (rázcestie - horáreň)
open_in_new
5,89 km 3.2 %
|
25:07
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 141 bpm |
14:44
24,0 km/h
|
||||
|
Stanišovská jaskyňa > Sedlo Javorie > Demänovská ľadová jaskyňa
Stanišovská jaskyňa > Sedlo Javorie > Demänovská ľadová jaskyňa
open_in_new
19,18 km 0.1 %
|
03:27:51
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 122 bpm |
03:27:51
5,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,88 km 4.7 %
|
13:56
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 138 bpm |
07:19
23,6 km/h
|
||||
|
Záver
Záver
open_in_new
1,01 km 0.8 %
|
06:21
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 149 bpm |
03:10
19,2 km/h
|
||||
|
Finish
Finish
open_in_new
0,30 km 7.7 %
|
02:31
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 152 bpm |
01:03
17,2 km/h
|
||||
|
Jánska dolina (Horáreň) > pod Sedlo Javorie
Jánska dolina (Horáreň) > pod Sedlo Javorie
open_in_new
5,19 km 7.5 %
|
01:10:47
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 122 bpm |
01:10:47
4,4 km/h
|
||||
|
Jánska dolina (Horáreň) > Sedlo Javorie (700m tlačenica)
Jánska dolina (Horáreň) > Sedlo Javorie (700m tlačenica)
open_in_new
6,08 km 9.8 %
|
01:58:19
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 125 bpm |
01:58:19
3,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,77 km 6.8 %
|
26:05
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 117 bpm |
10:59
9,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,52 km 8.5 %
|
16:35
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 133 bpm |
11:52
7,7 km/h
|
||||
|
Krčahovo (offroad, downhill)
Krčahovo (offroad, downhill)
open_in_new
2,81 km -8.4 %
|
05:54
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 121 bpm |
05:41
29,6 km/h
|
||||
|
Ice cave downhill path
Ice cave downhill path
open_in_new
4,56 km -3.8 %
|
16:19
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 121 bpm |
04:52
56,2 km/h
|
||||
|
Pavčiná Lehota - Bodice (offroad, downhill)
Pavčiná Lehota - Bodice (offroad, downhill)
open_in_new
2,56 km -1.9 %
|
08:53
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 112 bpm |
04:46
32,3 km/h
|
||||
|
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
open_in_new
1,07 km 1 %
|
03:20
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 145 bpm |
02:18
27,9 km/h
|
||||
|
( Railways ) West → East
( Railways ) West → East
open_in_new
2,56 km 1 %
|
08:47
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 143 bpm |
06:36
23,3 km/h
|
||||
|
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad)
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad)
open_in_new
1,45 km 0.9 %
|
05:07
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 141 bpm |
03:20
26,1 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre